Panchakarma

Panchakarma w Indiach ajurwedyjskie oczyszczanie
  • Indie
  • 16 dni
  • min. 8 osób

Terminy i ceny

27 października-11 listopada 2025
2540 EUR
01-16 lutego 2026
2540 EUR

Program

14 -dniowy lub 21-dniowy proces detoksykacji / oczyszczania ciała Panchakarma zgodnie z Ajurwedą - starożytną medycyną Indii

Panchakarma to głęboki proces detoksykacji ciała, którego celem jest leczenie chorób i przywrócenie równowagi między ciałem a duszą, wzmacnia układ odpornościowy i poprawia ogólny stan zdrowia. Panchakarma odgrywa kluczową rolę w medycynie ajurwedyjskiej. Całość procesu oczyszczania to 14 lub 21 dni. Panchakarma składa się z kilku etapów: przygotowania, etapu właściwego i etapu odmładzania i wzmacniania organizmu.

Etap pierwszy obejmuje konsultację z lekarzem, określa doszę (vatha, pitha lub kapha), omawia się wskazania i przeciwskazania, przygotowany zostaje program zabiegów, przez kilka dni w zależności od zaleceń stosowana jest dieta, która ma nas przygotować do etapu oczyszczania.

Etap drugi przez 3-5 dni też w zależności od zaleceń na czczo pije się płynne ghee w dawcę zaleconej przez lekarza i stosowana jest ścisła dieta. 6-ego dnia jest tak zwany dzień purgation – czyli przeczyszczenie, kiedy toksyny są wydalane.

Etap trzeci obejmuje terapię odmładzającą, zabiegi ajurwedyjskie, picie herbat ziołowych także wskazanych przez lekarza.

Panchakarma to nie tylko oczyszczenie ciała. Proces oddziałuje głęboko także na na umysł, emocje i duszę.

Oferujemy Państwu oczyszczający proces Panchakarmy w renomowanym, autoryzowanym Centrum Ajurwedy w Indiach. Każdego dnia będą Państwo mieli 3-4 godziny zabiegów ajurwedyjskich, co jest ofertą bezkonkurencyjną.
Polecane przez nać centrum ajurwedy prowadzone jest przez rodzinę lekarzy z tradycjami w ajurwedzie.

Na terenie ośrodka znajduje się także przestronna sala do jogi. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych nauczycieli. W wolnym czasie mogą Państwo korzystać z basenu na terenie ośrodka.

Przez cały okres pobytu znajdują się Państwo pod opieką doświadczonego zespołu lekarzy i pielęgniarek.

Zapraszamy

  • Dzień Przykładowe zabiegi ajurwedyjskie

    THARPANAM

    Zabieg polega na wypełnianiu ghee lub olejem „miseczki wokół oczu. Zarówno olej jak i i ghee są odpowiednio doprawione leczniczymi ziołami. Zabieg zapobiega chorobom oczu i wzmacnia nerwy wzrokowe. Redukuje bóle oczu, suchość i napięcie. Zapobiega degeneracyjnym chorobom oczu, takim jak katarakta. Odżywia skórę, redukuje sińce pod oczami.

  • Dzień Przykładowe zabiegi ajurwedyjskie

    ELAKIZHI

    Masaż całego ciała sakiewkami ziołowymi, który stymuluje pracę układu limfatycznego, eliminuje z ciała toksyny, rozluźnia, eliminuje napięcia i relaksuje ciało.  Woreczki są wypełnione czosnkiem i limonką i moczone w oleju sezamowym, co wzmacnia naturalną ochronę ciała. Równoważy dosze, poprawia ukrwienie, spowalnia procesy starzenia.

    Jest przydatną ajurwedyjski techniką leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów, skurczów mięśni, otyłości, obrzęków, cukrzycy i bólów pleców.

  • Dzień Przykładowe zabiegi ajurwedyjskie

    MASAŻ MARMA

    Masaż Marma – jest terapeutycznym zabiegiem ajurwedyjskim. Wykorzystuje technikę akupresury na punktach marma, czyli punktach energii życiowej w ciele. Powoduje przepływ prany – energii życiowej w ciele, co równoważy, oczyszcza i harmonizuje wszystkie układy w organizmie.

Niesamowite miejsca noclegowe

Zakwaterowanie w pokojach typu DeLux z klimatyzacją lub w cottage, pokoje typu twin / double lub single. Pokoje są wyposażone w klimatyzację, TV, dostępny jest taras lub balkon. Dostępny również basen.

Dodatkowe informacje

Z kim pojadę?

Beata Kaczmarska

Pilotka i założycielka biura Amazonka Travel

Nazywam się Beata Kaczmarska. Joga jest częścią mojego życia. Praktykuję hatha jogę i kundalini jogę. Jestem certyfikowanym nauczycielem kundalini jogi, szkolenie nauczycielskie odbyłam w Rishikesh w Indiach.

Przeszłam miesięczny proces oczyszczania Panchakarmy w Indiach w autoryzowanym ośrodku ajurwedy w Kerala w Indiach. Cały proces detoksykacji znam z autopsji i również doświadczyłam niezwykle wysokiego poziomu oferowanego klientom. Wszelkich informacji udzielę każdemu z Państwa, bo wiem jak to jest ważne by wytłumaczyć jak wygląda proces oczyszczenia.

Panchakarma była niezwykłym doświadczeniem na wielu poziomach. Panchakarma jest oczyszczeniem ciała, ale kiedy ciało jest oczyszczone wtedy prana – energia życiowa lepiej krąży w ciele, a kiedy energia lepiej krąży to ciało odzyskuje zdolności do samoleczenia i ogólnie lepiej funkcjonuje. A kiedy ciało lepiej funkcjonuje, czujemy się szczęśliwsi, a nasze emocje są wyciszone.

Pragnę Państwa zabrać w niezwykłą podróż wgłąb siebie.

Zapraszam

Co otrzymam w cenie?

Cena obejmuje
2540 EUR

Cena uzależniona jest od terminu i długości wyjazdu (14 lub 21 dni), od rodzaju zakwaterowania (DeLux Room AC lub Kerala Cottage), od tego czy jest pokój jest SNG (pojedynczy) czy Twin/ DBL (współdzielony) i od tego czy jest to wyjazd grupowy czy indywidualny.
TAk, więc dla każdej osoby jest robiona oddzielna kalkulacja.

Bardzo dobrym czasem na oczyszczanie organizmu są miesiące – lipiec, sierpień, wrzesień. Jest to monsunowy okres uważany za idealny dla detoksykacji i odnowienia / odmłodzenia ciała z uwagi na wysoką wilgotność i wyjątkowe warunki klimatyczne.

Wyjazd grupowy obejmuje:

  • Pakiet pobytowy 14-dniowy lub 21- dniowy, na który składa się:
  • konsultacja z lekarzem ajurwedy na początku pobytu i po zakończeniu procesu panchakarmy
  • pakiet zabiegów ajurwedyjskich wskazanych przez lekarza 3-4 godzin dziennie w zależności od etapu procesu oczyszczania
  • lekarstwa ajurwedyjskie, zalecone herbaty ziołowe podczas panchakarmy
  •  transfer lotniskowy
  • zakwaterowanie w wybranej opcji
  • wyżywienie wegetariańskie 3 x dziennie
  • podatki
  • opiekę polskojęzycznego opiekuna, który będzie tłumaczyć konsultacje z lekarzem
  • opiekun na życzenie uczestników organizuje wycieczki po okolicy
  • zorganizuje ewentualne zajęcia dodatkowe z pranajamy, śpiewania mantr, medytacji
  • pomoc przy rezerwacji biletów lotniczych, pomoc w otrzymaniu wizy

Wyjazd indywidualny obejmuje:

  • Pakiet pobytowy 14-dniowy lub 21- dniowy, na który składa się:
  • konsultacja z lekarzem ajurwedy na początku pobytu i po zakończeniu procesu oczyszczania
  • pakiet zabiegów ajurwedyjskich wskazanych przez lekarza 3-4 godzin dziennie w zależności od etapu procesu oczyszczania
  • lekarstwa ajurwedyjskie, zalecone herbaty ziołowe podczas panchakarmy
  •  transfer lotniskowy
  • zakwaterowanie w wybranej opcji
  • wyżywienie wegetariańskie 3 x dziennie
  • podatki
Cena nie obejmuje
2540 EUR

Cena nie obejmuje:

  • biletów lotniczych z Warszawy lub Berlina, cena około 3600 PLN – 4000 PLN
  • wizy do Indii, koszt około 30 EUR
  • napiwków ok 110 EUR
  • wydatków osobistych na miejscu

Wizy i szczepienia

Wizy
  • wiza do Indii obowiązkowa 1 -miesięczna
Szczepienia
  • brak szczepień obowiązkowych