Zabieg polega na wypełnianiu ghee lub olejem „miseczki wokół oczu. Zarówno olej jak i i ghee są odpowiednio doprawione leczniczymi ziołami. Zabieg zapobiega chorobom oczu i wzmacnia nerwy wzrokowe. Redukuje bóle oczu, suchość i napięcie. Zapobiega degeneracyjnym chorobom oczu, takim jak katarakta. Odżywia skórę, redukuje sińce pod oczami.

Masaż całego ciała sakiewkami ziołowymi, który stymuluje pracę układu limfatycznego, eliminuje z ciała toksyny, rozluźnia, eliminuje napięcia i relaksuje ciało.  Woreczki są wypełnione czosnkiem i limonką i moczone w oleju sezamowym, co wzmacnia naturalną ochronę ciała. Równoważy dosze, poprawia ukrwienie, spowalnia procesy starzenia.

Jest przydatną ajurwedyjski techniką leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów, skurczów mięśni, otyłości, obrzęków, cukrzycy i bólów pleców.

Masaż Marma – jest terapeutycznym zabiegiem ajurwedyjskim. Wykorzystuje technikę akupresury na punktach marma, czyli punktach energii życiowej w ciele. Powoduje przepływ prany – energii życiowej w ciele, co równoważy, oczyszcza i harmonizuje wszystkie układy w organizmie.

To jeden ze starożytnych zabiegów ajurwedyjskich, który polega na głowę ciepłego oleju zmieszanego z ziołami do uprzednio nałożonej na głowę specjalnej tuby. Leczniczy ciepły olej wylewany na głowę ociepla czaszkę. Pomaga w leczeniu migren, wzmacnia cebulki włosów, zapobiega wypadaniu włosów, wzmacnia odporność, leczy bezsenność, leczy dolegliwości rdzenia kręgowego, leczy porażenie nerwu twarzowego.

Shirodhara to najbardziej charakterystyczny i najbardziej rozpoznawalny zabieg wśród terapii, którymi posługuje się Ajurweda – tradycyjny hinduski system medyczny, liczący sobie już ponad 5 tysięcy lat. Shirodhara jest unikalna dla Ajurwedy – żaden inny system medyczny, żadna kultura starożytna, żadna cywilizacja nie posługiwały się taką formą terapii

Shirodhara pozwala osiągnąć stan uspokojenia i wyciszenia umysłu bliski stanowi medytacji.

Z punktu widzenia Ajurwedy shirodhara balansuje doszę Vata, czyli – skutecznie można ją stosować przy problemach zdrowotnych takich jak bezsenność, niepokój, problemy z koncentracją i pamięcią, depresja, stres, zaburzenia percepcji, bóle głowy, wszelkie zaburzenia psychosomatyczne, jak również dla poprawienia ogólnej odporności organizmu i poprawienie kondycji stawów, oraz krążenia. A wszystko to dzieje się poprzez zrelaksowanie i odżywienie systemu nerwowego, co jest celem głównym shirodhary.

Masaż Udvartana to przyjemny i efektywny masaż ajurwedyjski, polegający na nacieraniu ciała mieszanką indywidualnie dobranych, sproszkowanych ziół. Jednocześnie wykorzystuje kombinację technik masażu (które są stosunkowo dynamiczne), celem wywołania efektu leczniczego i odprężającego. Redukuje także cellulit i modeluje sylwetkę.Ajurweda poleca udvartana przede wszystkim przy kuracjach odchudzających, gdy chcemy walczyć z nadwagą, otyłością, bowiem stymuluje metabolizm. Stosowana jest przy skłonności do zatrzymywania wody w organizmie, do cellulitu, a także gdy jesteśmy ospali, ociężali, mamy tendencje do zbyt długiego snu. Taki zabieg sprawdza się również, gdy walczymy z wysokim cholesterolem lub cukrzycą. Udvartana poprawia także kondycję skóry, zwłaszcza gdy ma skłonność do przetłuszczania. Można ją również stosować przy chorobach skóry typu łuszczyca.

Masaż sakiewkami bawełnianymi z ryżem navarakizhi (czyt. nawarakiźi), że będziesz miała skórę jak Kleopatra.

– płyn powstający z połączenia ryżu, mleka i wywaru ziół daje skórze uczucie jedwabistości i świeżości, jak po najbardziej wykwintnych zabiegach SPA! Dzięki właściwościom ryżu i ziół wzmacnia on i odżywia całe ciało, poprawia odporność. Jest wskazany dla osób osłabionych -wzmacnia i odbudowuje mięśnie, odżywia kości oraz tkanki miękkie, wspiera układ nerwowy.

Polecany przy paraliżu z niedowładami, RZS, rwie kulszowej, a także, jak i wszystkie masaże ajurwedyjskie – usuwa stres i relaksuje umys

Masaż rozgrzanymi sakiewkami z ryżem gotowanym w mleku i ziołach:

●     dodaje energii,

●     odżywia i odmładza ciało,

●     poprawia odporność,

●     wzmacnia i odbudowuje mięśnie,

●     wzmacnia i odżywia kości oraz tkanki miękkie,

●     wzmacnia układ nerwowy,

●     poprawia krążenie i koloryt skóry,

●     upiększa skórę dzięki proteinom ryżu i właściwościom mleka,

●     usuwa stres i relaksuje umysł

Ajurwedyjski masaż olejowy Pizhichil jest kombinacją zabiegów Snehana (polewanie, masowanie i nasycanie olejem) i Swedana (ciepłe okłady, rozgrzewanie, wywoływanie potów). Do trwającego 1-1,5 godziny zabiegu zużywa się przynajmniej 3 litry oleju, a źródła mówią też o wylewaniu na pacjenta nawet 20 litrów

Działanie:poprawia krążenie
wzmacnia system immunologiczny
odmładza
redukuje stres, lęki i napięcie nerwowe
poprawia kondycję skóry
wspomaga leczenie artretyzmu, paraliżu i chorób reumatycznych
pomaga w astmie i chorobach płuc
usuwa napięcie mięśni
wspomaga proces rehabilitacji po złamaniach i kontuzjach
przynosi ulgę w bólu i harmonizuje układ nerwowy